【学生のスポーツ障害】シンスプリントに必須の後脛骨筋の治療法
【学生のスポーツ障害】
シンスプリントに必須の後脛骨筋の治療法
今回の動画では
『後脛骨筋の治療法』
をご紹介します。
スポーツをしてる学生さんに
特に多いシンスプリント。
シンスプリントを治療するには
後脛骨筋の治療は必須です。
前回お伝えした腓腹筋やヒラメ筋の治療と
合わせて行うと非常に効果的な治療になります。
ぜひひとりでも
多くの先生に身につけていただき
全国で悩んでる方を救って欲しいと思います。
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