【慢性腰痛】治すには、まず大殿筋を治療しよう 今回の動画では“大殿筋”の治療法をご紹介します。 大殿筋には内転繊維と外転繊維がありますが 重要なのは外転繊維です。 今回の動画では大殿筋の外転繊維の治療法をご紹介します。 […]