【椎間板ヘルニア・坐骨神経痛を改善する基本の筋肉治療法】 今回の動画では『外旋6筋の治療法』 をご紹介します。 ・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛 などを改善するために必須の治療法です。 難しい治療ではないのでぜひひとりでも多 […]