【肩を治療する基本】インナーマッスルを狙おう 今回の動画では“棘下筋・肩甲下筋・小円筋” この3つの筋肉の治療法をご紹介します。 ・五十肩・スポーツでの肩の痛み・肩こり・腕のシビれ などを改善するために必須の治療です。 […]