【完全公開】上腕筋の治療法 今回の動画では『上腕筋の治療法』をご紹介します。 上腕筋を治療することで肘の曲げ伸ばしがしやすくなり ひじの痛みが解消したり肩の痛みが解消したりします。 さらに手のシビれなどにも有効な治療です […]