【ひじの痛みや肩の痛みを改善する上腕筋の治療法】 今回の動画では『上腕筋の治療法』をご紹介します。 ひじの痛みを改善したり肩の痛みを改善したり そのためには絶対に外してはいけない治療法です。 これを行うだけで肘の曲げ伸ば […]