【テニス肘の治療方法】肘の痛みはこの筋肉を治療しよう。

【テニス肘の治療方法】肘の痛みはこの筋肉を治療しよう。

本日の動画では
テニス肘を治療するうえで
絶対に外してはいけない

“長・短撓側手根伸筋”

の治療法をご紹介します。

肘に炎症が強いのか・弱いのか

によっても治療方法・刺激方法が変わってきます。

ぜひ最後までご覧ください。

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