肩こり・腕のしびれなどに絶対基本となる筋肉治療法

“肩こり・腕のしびれなどに絶対基本となる筋肉治療法“

今回の動画では
・肩甲挙筋
・小菱形筋
・大菱形筋

の治療法をご紹介します。

この3つの筋肉を治療することで
肩甲骨の位置が安定し

肩や首周りの症状を
非常に早く改善していくことができます。

必ず基本となる治療法ですので

ぜひしっかりと身につけてほしいと思います。

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